הכנה לצה"ל הינו תהליך שנתי שלם שבא להכשיר את החניך/ה להגיע מוכן/ה באופן מקסימלי לשירות הצבאי -פיזית ומנטלית.
ברמה הפיזית- במכינה מתקיימים שני מד"סים במהלך השבוע לבנים ולבנות בנפרד ע"י מדריכי כושר קרבי.
ברמה המנטלית- מלבד שיעורי הכנה לצה"ל המשלבים הכרות נרחבת עם צה"ל היסטוריה ,תפקידים ואתגרים במהלך כל השנה חניכי המכינה 'מתאמנים' בלקיחת אחריות ונשיאת תפקידים שונים באחריות מלאה בכדי להכיר את עצמם ולפתח מסוגלויות שונות לקראת השירות הצבאי.
במהלך השנה חניכי המכינה נדרשים להתמודד עם אתגרים והתמודדויות שונות המאלצים אותם להוציא מעצמם כישורים וחוזקות שחלקם היו בתוכם ולחקם מתגלות במהלך המכינה.
כמו כן, ישנו תהליך ליווי אישי של צוות המכינה בייעוץ אישי והנחייה לתפקידים השונים .